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口を大きく動かす、滑舌改善に効果的か - 吃音どもり滑舌改善

吃音・どもりを改善し、滑舌良く話す

滑舌・発声に関して、「口を大きく開く」「口をはっきり動かす」という指摘をされたことがある人、聞いたことがある人は大勢いるはず。特に学生時代、教科書の朗読をするとき、音楽の授業のとき、合唱の練習のとき、何度も聞いているのではないだろうか。

たしかに、口を大きく開くことで、音の響きが良くなったり、滑舌が明瞭になったりするけれど、滑舌や吃音という観点から、これは正しいやり方なのか。

まず、どもり・吃音者について言うと、ほとんどの場合、こうした意識ややり方は逆効果になると思われる。というか、どもり・吃音というのは、「ハキハキと話す」とか「声を響かせる」など、それ以前の問題。そもそも声を出せない、思うように口を動かせないのだから、そのような応用編なことを言われてもどうしようもない。

そして、どもり・吃音ではない人も含めて、必ずしも、「口を大きく、はっきり動かす = 正しい動き」とは限らない、ということを忘れないでほしい。

たとえば、母音で考えてみると、

●「あ」なら、単純に、口を大きめに開いて発音する
●「い」なら、口を横に平べったく開き、軽く舌を突き出しながら発音する
●「う」なら、口をすぼめて、奥のほうで発音する
●「え」なら、口を軽く横に開き、舌を軽く持ち上げて、少し前のほうで発音する
●「お」なら、口を縦に開いて、舌をすぼめながら、少し奥のほうで発音する

というように、滑舌、口の動かし方、発音の仕方というものが決まっている。

特に、学校の授業を考えると分かりやすいが、たとえば、英語などは、文字ひとつ、単語ひとつに至るまで、発音の仕方、口の動かし方、アクセントのつけ方など、かなり細かく教えられる。しかし、日本語については、そこまで深く教わらないし、国民一人ひとりの意識も低いように思う。母国語である日本語についても、口の動かし方、発音の仕方について、もっとこだわりを持つべきだと思う。

さて、話を戻して、今、述べたように、ただ単純に、口を大きく動かせばいいということではないのだ。「あ」の音なら、ただ大きく開けば、はっきりとした声が出るかもしれない。しかし、たとえば、口を平べったくする「い」の音や、口を小さくすぼめる「う」の音などは、口をただ大きく開けばいいかというと、かなり疑問を感じてしまう。

そして、繰り返しになるが、そもそも論として、口を大きく、はっきり動かせば、どもらずに話せるわけではないし、そういう間違った動きを体が覚えてしまうことで、症状が悪化してしまう恐れもある。そして同様に、どもり・吃音ではない人も、そのようなムリな動き、間違った動きをし続けることで、何らかのトラブルが発生してしまう可能性が大いにある。

きちんと口を動かすということは、もちろん大事だが、ただ大きく動かせばいい、ただ開けばいいということではない。まず、「正しい動き」をきちんと覚えたうえで、基礎を踏まえたうえで、通る声にする、響きの良い声にする、といった応用に進んでほしい。

「吃音・どもりの正体&正しい対処法」

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