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どもり・吃音者の葛藤:家の中でもどもる - 吃音どもり滑舌改善

吃音・どもりを改善し、滑舌良く話す

どもり・吃音者にとって、
電話のとき、初対面の人と話すときに詰まってしまうというのは、
いわば「あるある」だが、どもるのは必ずしもそういうときばかりではない。

意外に思えるかもしれないが、家の中でも、
余計な気を使わない、事情も知っている家族と話しているときも、
ときには、部屋で一人で声を出そうとしたときにも、
どもってしまう、滑舌はおろか、声すら出せないこともあるのだ。

体が疲れている、というだけの理由でそうなることもあるし、
(カゼや病気ではなくて)ノドの調子が悪い、
声帯がうまく振動してくれない、しっかり声が響かない、
という、比較的単純な理由のときもある。

 

が、厄介なのは、
「ムリして声を出した・話したことによる反動や後遺症」
というパターン。

まず、同じ、どもり・吃音者でも、
タイプや症状は人によって少々異なる。

たまに、かんだり、つっかえたりする程度の人もいれば、
最初の一言さえ言えれば、あとはスムーズに話せる人もいれば、
完全にその日の調子しだいで、良くも悪くもなる人もいれば、
相手がまったく聞き取れない、完全にロレツが回らない重症な人もいる。

 

で、比較的軽度な人のなかには、

「よくかむけど、相手がなんとかギリギリ聞き取れるくらいには話せる」
「調子は良くないけど、ムリヤリ声を押し出せば、なんとか喋れる」

という感じのときがある。

そして、実際、
必要に迫られて、力技で、ムリヤリ喋ってしまうことがある、

つまり、
悪い状態、悪い呼吸、悪い発声、悪い滑舌…で喋ってしまうことがある。

そのため、もともと良い状態ではなかったのに、
さらに悪く、本格的に悪くなってしまうのだ。

さらに悪いことに、そこまでどっぷり悪くなってしまうと、
回復するのに、普通のときより、はるかに大きな労力と時間が必要になるのだ。

「あまり良くない」「ちょっと優れない」くらいなら、
ケアをしっかりすれば、次の日にはだいぶ良くなることもあるが、
そこまで悪化すると、最悪、1~2周間は泥沼から抜け出せなくなる。

そうすると、
正しい姿勢、正しい呼吸、正しい響き、正しい発声、正しい滑舌、
すべてが分からなくなり、もう一度ゼロから、いや、マイナスから、
コンディションの改善、チューニングを、手探りでしていかなければならない。

 

一般の人も、こうした説明を聞くと、
どもり・吃音者がどういう状態にあるのか、
なんとなくの理解はできるかもしれないが、

その苦しみ、悲しみ、ストレス、プレッシャー、絶望感、ドン底感…、
こうした感情は文章では絶対に言い表せないし、
経験した人にしか絶対に分からないものだ、ということは汲み取ってほしい。

「吃音・どもりの正体&正しい対処法」

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