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どもり・吃音者の葛藤:「電話が怖い」 - 吃音どもり滑舌改善

吃音・どもりを改善し、滑舌良く話す

どもり・吃音者にとって怖いものの代表と言ってもいいのが、
「電話」。

仮に、どもったり、つっかえたりしても、
直接会っている状況ならば、雰囲気を察してもらえたりするし、
相手が知人ならば、事情を知ってくれているから、ひとまず問題ない。

しかし、同じ「話す」でも、
「電話」でとなると、事情がまったく違う。

吃音・どもりの悩みを抱えていない人には、
まったく分からない話かもしれないが、

「目の前にいる相手に対して話す」
「電話の通話口に向かって話す」

これは、どもり・吃音者にとっては、まったく違う作業なのだ。

 

また、それが面識のない人だったり、
仕事などフォーマルな状況だったり…、
といったシチュエーションの違いも大きく影響する。

さらには、仕事の電話などで、
たとえば、

「お電話ありがとうございます。○○株式会社でございます。」
「いつもお世話になっております。○○株式会社の○○と申します。」

など、どうしても使わなくてはいけない、
特定のフレーズや言い回しなども、かなり厄介だ。

 

なぜ、こんなことがいちいち障害となってしまうのか、
どもり・吃音者以外にはまったく理解のできないことのはず。

「息をどう声に変えて、口をどう動かして、どうやって発声・発音するか…」

本来は、いちいちそんなことを考えなくても喋れるもの。

が、どもり・吃音者は、
その「無意識に、異自然に喋れる感覚」が薄れてしまっている。

なので、

「スムーズに話すには何て言おう…」
「まずは、横隔膜を動かして、息をゆっくり吐いて」
「その息をうまくノドで響かせて、声を作って」
「母音の発音は、口をこう動かして…」
「子音の発音は、口をこう動かして、ここに注意して…」
「2文字目の発音は…」

これでもかなり簡略しているが、
人と話すとき、常にこんなことを考えながら会話しているのだ。

ふつうは、文、もしくは文章が浮かんだら、
それをそのままポンと伝えればいいだけだが、

どもり・吃音者の場合は、
声に詰まらないため、一文字単位で何と言おうか考える。

 

そして、頭のなかでシミュレーションして、
つっかえずに喋れるよう反復練習する。

さらに、まずは呼吸を整え、
声の元になる音を作るところから、

胸部、腹部、横隔膜をしっかり動かして、息を吐き、
声帯の響きを意識し、ノドの開き具合を考え…、

といった、複雑で非常に神経を使う、
すごくしんどい作業を「文字単位」で行っている。

 

そのうえ、

ノドの調子が良いのか、悪いのか、
口・舌の動きの調子が良いのか、悪いのか、
体は元気なのか、疲れているのか、
気分はスッキリしているのか、重いのか、
…といった「体調・コンディション」、

立っているのか、座っているのか、
上を向いているのか、下を向いているのか、
…といった「体勢」、

仲の良い友人なのか、ただの職場仲間なのか、
先輩・上司か、後輩・部下か、同性か、異性か、
…といった「相手」、

フォーマルな場か、プライベートな場か、
静かなところか、にぎやかなところか、
雑談しているだけか、食事・飲み会の席か、
…といった「状況・シチュエーション」、

こうした条件がひとつ違うだけでも、
スムーズに喋ることが難しくなるため、
それぞれに応じた計算・調整をいちいち考えながら話さないといけない。

 

しかも、考えたからといって、
その場で、すぐに、適切に、対応できるとは限らない。

体の仕組み、「喋る」「話す」という複雑なメカニズムを、
完璧に把握している人など、専門家であってもまずいない。

ただでさえ、「ふつうに話す」ことが難しい状態なのに、
ここまで複雑で高度なことをしなくてはいけないのだ。

どれか1つの条件が狂うだけでも致命傷なのに、
毎日、毎回、これらすべてを抱えて、戦わなければいけないのだ。

「吃音・どもりの正体&正しい対処法」

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