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知的なツヤ肌小顔メイク・コントゥアリング クロスフィットで美デコルテ 大政絢 - BeauTV~VOCE

知的なツヤ肌小顔メイク・コントゥアリング クロスフィットで美デコルテ 大政絢 - BeauTV~VOCE

BeauTV~VOCE MC:河北麻友子
ヘアメイクアップアーティスト:河北裕介、モデル:三戸セリカ
クロスフィットトレーナー:AYA、モデル:橘茉希

ナレーション:「今回は、クールビューティーになれちゃう技が盛りだくさん。いい女風に仕上げる、知的メイクのスペシャリスト、河北裕介が久しぶりの登場。知的でクールなベースメイクで、憧れの小顔になれちゃう!魔法のアイテムを使って変身!今、大注目のエクササイズ、クロスフィット。美デコルテとハリのあるバストで、カッコよく服を着こなせる、クールな女性を目指して!さらに、長谷川潤に近づくメイクと、女優の大政絢がBeauTV~VOCE初登場!今夜もビューティ情報満載でお送りします。」

 

知的でクールなツヤ肌小顔メイク ベースメイク編

誰もが憧れる小顔。知的でクールなツヤ肌小顔。そんなメイクテクニックをレクチャーしてくれるのは、男性目線で、女性を色気あふれるいい女に仕上げるスペシャリスト。ヘアメイクアップアーティスト・河北裕介。メイクモデルは、三戸セリカさん。

ヘアメイクアップアーティスト 河北裕介

色気ある、いい女メイク

色気ある、いい女メイク

モデル 三戸セリカ

 

知的でクールなツヤ肌小顔メイク (1) ベースメイク

小顔テクニックの前に、ツヤ感あふれるベースメイク。

●下地を塗る前に、化粧水、乳液、オイルで、肌をしっかり潤しておく。
●下地はワンプッシュでオーケー。手のひらに伸ばして、顔全体に広げるだけでもオーケー
●下地を、額や頬など面積の広い部分にのせ、外に向けて全体に伸ばしていく
●首元やデコルテにも下地を塗っておくと、ツヤ感がアップし、顔がよりキレイに見える

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 肌を潤しておく

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 下地はワンプッシュ

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 下地を全体に伸ばす

知的でクールなツヤ肌小顔メイク デコルテにも下地を塗る

「化粧水」

「乳液」

「美容液」

「化粧下地」

 

知的でクールなツヤ肌小顔メイク (2) コンシーラー

コンシーラーで色ムラを整える。

●ニキビや毛穴が気になる場合は、この時点で、リキッドファンデーションを薄く塗ってもオーケー
●目の下の青グマは、明るい色のコンシーラーだと逆に目立たせてしまうので、オレンジのコンシーラーでカバー
●小鼻は、明るい色のコンシーラーでカバー
●Tゾーンも、明るい色のコンシーラーでカバー
●ちょっとしたニキビも、明るい色のコンシーラーでカバー
●コンシーラーをのせ終わったら、手かスポンジで、外に向かって伸ばしていく。目の下は、軽いタッチで、優しく伸ばす

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 青グマにはオレンジのコンシーラー

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 明るい色のコンシーラー

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 目の下は優しくなじませる

知的でクールなツヤ肌小顔メイク コンシーラー 比較

「ファンデーション」

「コンシーラー」

 

知的でクールなツヤ肌小顔メイク (3) コントゥアリング

小顔に導くと話題のコントゥアリングを、コントゥアペンを使って入れていく。

コントゥアリングとは、陰影をつけて、立体感や小顔を演出するメイクテクニック。

コントゥアリング 小顔を演出するメイクテクニック

河北裕介:「人間って、ここまでは顔が前に出てますよね。ここから曲がってるんですよね。で、この(前に出ている)面に対して、皆さん、ここ(曲がっている面)までが顔っていう認識を持っちゃってるから、どうしてもここまで全部リキッド入れちゃうんですよ。そうすると、顔がフラットになっちゃうんですよね。せっかく折り目があるんだから。同じ色にしないでコントゥアペンを使って、小顔にしていきます。」

顔は、全面がフラットなわけではなく、頬骨辺りから曲がっている。しかし、ほとんどの人は、耳の手前までが顔だという認識を持ち、全面に同じようなリキッドの入れ方をしてしまう。だから、立体感や小顔を演出できていない。

コントゥアリング 小顔に関する認識

コントゥアリング 顔の折り目

●コントゥアペンで、額からアゴの手前までのフェイスラインをなぞる
●髪の毛からグラデーションになるような気持ちで、スポンジでラインの色味をぼかす
●さらに、頬の高くなっている部分や首筋にも、色を薄く伸ばす

首が太りがち、太く見えがちなので、首筋にも影を入れておくことで、顔がキュっとシャープになる。

コントゥアペンが入っているかどうか分からないくらいまでしっかり伸ばす。それだけでも十分に変わって見える。

コントゥアリング コントゥアペンでフェイスラインをなぞる

コントゥアリング コントゥアペンを伸ばす

コントゥアリング 比較

「コントゥアリング・コントゥアペン」

 

知的でクールなツヤ肌小顔メイク (4) ハイライトクリーム

ハイライトクリームでツヤを足して、さらに小顔に導いていく。

●ハイライトクリームを、目の下に、三角形になるように塗っていく
●ほうれい線にもハイライトクリームを軽くかぶせ、シワの線を消し、明るく見せる
●スポンジに残ったハイライトクリームを、アゴ、おでこ、鼻筋に軽くのせる

この段階での仕上がりを、河北裕介が「ちょっと見て!」と鏡を渡すと、思わず、「おぉ~!」と声を上げる三戸セリカ。

コントゥアリングで顔の外側を暗く締め、内側を明るく三角形に塗ることで、顔を小さく見せる効果が。

知的でクールなツヤ肌小顔メイク ハイライトクリームを目の下に

知的でクールなツヤ肌小顔メイク ハイライトクリームを塗る

知的でクールなツヤ肌小顔メイク コントゥアリングとハイライトで小顔効果

「ハイライト」

 

知的でクールなツヤ肌小顔メイク (5) パウダーファンデーション

最後に、パウダーファンデーションをブラシでのせる。

●パウダーファンデーションを、眉毛、まぶたの上、目の下、おでこ、鼻筋に軽く塗る

河北裕介:「ブラシかスポンジにとって、軽くでいいです!これから描いていくであろう眉毛。で、アイシャドウ塗っていきますよね。こういうところ。で、皆さん、すごく気にされると思う、テカリって言われるここの辺りですね。これだけ!」

知的でクールなツヤ肌小顔メイク パウダーファンデーションを軽くのせる

さらに、

河北裕介:「パウダーファンデーションは、もう、本当に、『つなぎ』的な考え方です!」

すごく分かりやすいコメントと考え方。

そして、最後に。

河北裕介:「外人に比べて平たいと言われている日本人こそ、こういうメイクをすべきだと思ってます。んで、このメイクをちゃんと覚えられると、チークに頼るメイクはしなくて済むと思うんですよね。で、僕の考え方ですけども、メイクは子供っぽく見せることじゃないと思うんですね。どれだけ知的に見せられるかというのがメイクだと思ってるので、ぜひ、このベースメイク、『オレのベースメイク』。やってください!」

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 完成 全体

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 完成 目元

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 完成 口元

知的でクールなツヤ肌小顔メイク 河北裕介

ひと通りモニタリングした河北麻友子。

河北麻友子:「スッキリになりましたね。ナチュラルメイクだから、メイク、ガッツリしてるんだなって感じよりかは、シュッ!起きました!っていう…。アゴのラインがすごいスッキリに見えた。…。(コントゥアペンを手にとり)このペンですね。最初出すと、使いにくい色には見えるんですけど、すごい、一瞬でなじんだ。色を使うだけで、スッピンじゃないんだけど、でも、ちゃんと人にも会えるような、発色も顔色もすごい良くなった気がします。」

小顔メイクについて語る河北麻友子

「ファンデーション」

 

クロスフィットで目指せ!美デコルテ&バストアップ

春も目前に迫り、暖かくなるにつれ、胸元のあいた服をカッコよく着こなしたくなるもの。キレイなデコルテとバストとアップを目指したい。そこで、今、モデルや美意識の高い女子から大注目のエクササイズ、クロスフィット。そのトレーナーで、数々の芸能人を指導するAYAが、美ボディをつくるためのスペシャルプログラムをレッスン。

大人気エクササイズ クロスフィットトレーニング

芸能人を指導するクロスフィットトレーナー

河北麻友子がBeauTV~VOCEのMCに就任してすぐの頃にも、クロスフィットトレーニングとクロスフィットトレーナー・AYAを取り上げ、そのときは、河北麻友子自らサーキットトレーニングに挑戦した。と、話はそれだけでは終わらず、その後、プライベートでも行ったことがあるとのこと。自宅でもカンタンにできるということ、そして、AYAのカラダについて熱弁する河北麻友子。

クロスフィットを体験する河北麻友子

クロスフィットトレーニングとは、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたトレーニングで、日常生活で使える実用的な筋肉を鍛えることができる。有酸素運動で脂肪を燃焼させながら、無酸素運動の筋トレで刺激を与えるイメージ。なので、有酸素運動と無酸素運動とで、意識の切り替えが必要。

クロスフィットトレーニング

AYAがトレーナーを務めるクロスフィットトレーニングでは、有酸素運動として、ランニング、縄跳び、自転車など、体を温める、息をあげるメニューが組み込まれていて、特定の筋肉の部位などを意識する必要はない。無酸素運動では、いわゆる筋トレで、鍛える筋肉の部位をしっかり意識することが重要となる。

クロスフィットの有酸素運動

クロスフィットの無酸素運動

以上を踏まえて、美デコルテ&バストアップを目指すクロスフィットトレーニング、スタート。

●スター・ジャンプ(有酸素運動) - リズミカルなジャンプで体を温める。脚と腕を、開いて・閉じてを繰り返しながらジャンプする。20回を目安。体が温まるように、ちょっと息が上がるくらいまでしっかり動く

クロスフィット スター・ジャンプ

●プランク・アップ(無酸素運動) - 腕立て伏せでデコルテを鍛える。筋トレなので、デコルテに意識を置くことが重要。肩の真下に手のひらがくるようにする。お腹とお尻に力を入れ、体をまっすぐに保つ。この体勢から、右ヒジ、左ヒジ、右手、左手…というふうに、手をつく、ヒジをつく、という動作を繰り返す。両手をつく最初のポジションに戻ったところで1回とカウントする。5~10回を目安

クロスフィット プランク・アップ

クロスフィット プランク・アップ

クロスフィット プランク・アップ 注意点

クロスフィット プランク・アップ 負荷軽減バージョン

ひと通りモニタリングした河北麻友子。

河北麻友子:「あれ、絶対地味に大変だと思う。ヒジ、ヒジ、手、手。絶対に!けっこうね、くると思いますよ!だから、最初にヒザをつけてやってみて、それ何日間か続けて、慣れてきたら、ああやって全部体起こして、やってみたいなぁ。なんか、体動かしたくなりましたね!」

モニタリング中も、「これ、地味にしんどいって!」などとつぶやいていた河北麻友子。番組でも、プライベートでもクロスフィットを経験しているだけあって、言葉ひとつひとつに実感がこもっている。

クロスフィットについて語る河北麻友子

「エクササイズ・フィットネス」

 

大政絢主演、美容業界で話題のビューティ映画、「コスメティックウォーズ」

コスメブランド・アルビオン(ALBION)が全面協力する、美容業界で話題のビューティ映画、「コスメティックウォーズ」が公開。出演者ほぼ全員がスッピン。新人コスメプランナーが、化粧品業界のリアルにもまれながら成長していく物語。華麗なる化粧品業界の裏側ものぞくことができる。

大政絢主演 映画 コスメティックウォーズ

大政絢主演 映画 コスメティックウォーズ

大政絢主演 映画 コスメティックウォーズ

大政絢主演 映画 コスメティックウォーズ

今回、ビューティ感度が高い、主演の大政絢に直撃インタビュー。

映画の見どころについて。

大政絢:「化粧品会社さんにタイアップしていただいて、本当に、アルビオンという会社に潜入させていただいて、どうやってつくられているかから、全部をさらけ出していただいたので、そこはひとつ、化粧品が大好きという方に観ていただきたいなっていうポイントで。」

映画出演にあたり、勉強したことについて。

大政絢:「勉強するというよりも、けっこう、撮影が、本当の化粧品会社のところで撮影することが多かったので、そこのスタッフさんとかにお話を伺って、『いつも本当にスッピンなんですか?』とかって聞いたりだとか、『こうやって化粧品を売るときは、どうやって接客を心がけていますか?』とか、質問をさせていただいて、その中で情報収集をさせていただきました。」

大政絢にインタビュー

SNSにアップされている、かわいいネイルも人気の大政絢。今日のネイルについて。

大政絢:「今日は、ちょっと春っぽいんですけど、でも、大人っぽい感じを残しつつ、で、シルバーのアクセなので、そこまでガッツリ明るい色だと下品に見えちゃイヤなので、しっとり大人っぽく決めてみました。」

大政絢のSNSのネイル画像

大政絢の今日のネイル

今日のネイルについて解説する大政絢

さらに、ネイルの自撮りテクニックについて。

大政絢:「手とかもそうなんですけど、ちょっと上に上げたほうが、血管が消えてキレイに見えるんですね。だから、足とかは、ちょっとクッションにのっけたりとかして、血管が見えないように撮ったりとかはしますね。10本ちゃんと見えるように、こう重ねてやったほうが見やすいのかなと思って。」

美容、ネイルの話題は尽きない様子だが、単独インタビューはひとまずここまで(笑)。

大政絢の自撮りテクニック

大政絢の自撮りテクニック

美容の意識が高い大政絢

「ネイル」

「憧れの有名人・理想の自分になるためには、自分に合った、優秀なアイテムを選ぶことがカギ」
「メイクのアイテムやテクニックも重要だけど、効果的なスキンケアで、ワンランク上のお肌に」
「髪は女の命!お化粧だけでなく、ヘアケア・ヘアセット・ヘアアレンジも当然欠かせない」

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